Psicologia do Desporto [Parte 1]

De um modo geral, a Psicologia do Desporto pode ser caracterizada pela preocupação com o efeito dos factores psicológicos no comportamento humano em contextos desportivos e com os efeitos psicológicos que a participação no desporto ou no exercicio e actividade física poderão ter o participante.

Como referem Weinberg e Gould (1995), a Psicologia do Desporto e da Actividade Física consiste no estudo cientifico do comportamento das pessoas envolvidas no desporto e no exercicio ou actividade física e a maior parte dos estudos neste dominio tem dois objectivos centrais:

a) aprender como é que os factores psicológicos afectam o rendimento físico dos individuos;

b) compreender como é que a partino desporto e no exercicio físico afecta o desenvolviemento psicológico, a saúde e o bem-estar das pessoas


[Continua ... ]
Fonte: "Manual da Psicologia do Desporto", José Fernando A. Cruz e outros